『イギリストースト！？』【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

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15年09月19日（土）

『イギリストースト！？』
< 『国会珍喜劇～』 　｜　『セッション』 >
『イギリストースト！？』 画像1 『イギリストースト！？』 画像2 『イギリストースト！？』 画像3
【昨日＆今日のできごと】

　って～食べたことある人いますか～～（＾＾）/
　おそらく～青森県人の方か東北出身の方以外は居ないですよね～～（＾＾；

「イギリストースト」とは、青森県のパンメーカー「工藤パン」が50年近く販売している
　超ロングセラー商品で、青森県民が、子供の時なら おやつ代わりに、学生時代はお昼ごはんに
　食べるのが日常茶飯事のソールフードです。
http://nikkan-spa.jp/438281

　私は、高校時代～バスケの大会で、青森に行った時、初めて食べて～美味しい食パンと
　マーガリンとグラニュー糖の絶妙なハーモニーが格別で感動したのを今でも覚えています～（＾＾。

　8年前に、岩手に帰った時～何十年振りで食べ～初めて食べた当時と同じ味に～感動しました～♪

　その「イギリストースト」がついに東京で販売され話題になっていると言います。
　http://irorio.jp/nagasawamaki/20150917/261837/
　
　東北以外で販売されるのは今回が初めてとの事で～「イギリストースト」の東京進出は
　青森や東北出身者だけでなく、ネット上で話題となっており、多くの反響が集まっております。
「イギリストースト」が、買えるのは、日本橋高島屋「第５回　記念大東北展」催会場で
　通常のイギリストーストの他、カシスジャム入りと塩キャラメル入りのイギリストーストも販売されます～♪

　９月１６日～２３日まですので～～時間のある方は～是非買いに行って下さい～～（＾＾）/

　
　パン委員長のボンドさんには、残念ながら～遠いので～これないと思うので、
「イギリストースト」の、程よくじゃりっ！とした食感を出すのは難しいと思いますが、
　イギリストーストのようなパンの作り方載せておきますので是非お試し下さい～～m(_ _)m
　http://www.youtube.com/watch?v=z7D6S42vDd8

　また、少し高くても～食べてみたい方は、送料＋代引で１０００円位かかりますが、
　青森県の観光物産館にある地場セレクトさんで、全国発送を扱っているみたいですので
　是非～お試し下さい～～～（＾＾。
　http://jibaselect.blog10.fc2.com/blog-entry-713.html
　


　ー　チャレンジ　１３日目（９月１９日）の結果　ー
　【　３０日スクワットチャレンジの目標　】　　　《　昨日の結果（開始から合計or平均値）》
　■　開始５０回　翌日から+５回　最終２５０回　　　　　＝　１３０回（　合計　１１１０回　）
　■　目指せ体重７０キロ～～やるぞぉ～２キロ減！　　　　＝目標まであと０．６キロ（　開始からー１.４キロ）
　■　ワンダコア・クランチ（腹筋）　一日３０回　　　　　＝　３０回（　合計：４３０回：平均：３３回　）
　■　毎朝のラジオ体操、毎晩のロングブレス１０回　　　　＝　２０回（　合計　２２０回　）
　■　一日の総摂取カロリー１８００カロリー以下！！！　　＝２５１２Ｋcal（平均２０１８Kcal　）
　■　最低～週３回の休刊日　出来れば禁酒！！！　　　　　＝　禁酒１０日：飲酒３日
【記録グラフ】
最低血圧
66mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		筋肉量
45.2kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		万歩計
3255歩
万歩計（歩） のグラフ
血圧
110mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		ウォーキング
45分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
22.3%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2513kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
明治 R-1（1人前） 75 kcal
キウイフルーツ（1人前） 53 kcal
井藤漢方製薬株式会社ＫＮ ウエハース（1人前） 33 kcal
10時
モスバーガー テリヤキバーガー（0.5人前） 218 kcal
ＤＨＣ クリームシチュー（1人前） 161 kcal
バナナ（0.5人前） 30.1 kcal
キリンビバレッジ カフェオレ（1人前） 79.8 kcal
12時
伊藤園 一日分の野菜（1人前） 80 kcal
14時
セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ（1人前） 35 kcal
　 ゆで玉子（1人前） 67 kcal
ゴマ生姜ドレッシング（1人前） 22.5 kcal
ざるそば（1人前） 297 kcal
キリンビバレッジ 生茶（1人前） 0 kcal
20時
もずく酢（1人前） 46.8 kcal
トマト＆オニオン＆レタスサラダ（1人前） 110 kcal
　 ゆで玉子（2人前） 134 kcal
ハーブチキン（0.5人前） 17.4 kcal
バージンオリーブオイル（0.3人前） 10.8 kcal
21時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 500ml（1人前） 235 kcal
カツオの刺身（4人前） 456 kcal
大海老の刺身（4人前） 87 kcal
ホヤ酢（1人前） 18 kcal
久保田万寿（1人前） 196 kcal
23時
ウーロン茶（1人前） --- kcal
  2513 kcal
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コメント
SxS 2015/09/19 15:31 
２０年位前に、食べて事あります～('ω')ノ
夫の出張のお土産で、ジャリというお砂糖の食感が良いですよね～
我が家でも食パンを買ってきて、作りますが、どうしても、あの食感は出せません。。。
長男が小腹が空けば、シナモンとグラニュー糖で、作りますよ。。。
 syunfamily 2015/09/19 15:35 
おぉ～流石にお隣の県ですね～（＾＾。
そうなんですよ～あの～ジャリというお砂糖の食感が良いですよね～♪
あの味と食感は、何か～すごく～懐かしくて青春時代を思い出します～～～。
みたお 2015/09/19 17:05 
ワシ知らんわ…
っていうか、多分パンは岩手に居た頃殆ど食べたこと無かったかも･･･
何しろ極貧だったもんで…
鉄っちゃんに言わせればとんでもない食べ物かも～（爆）
連休、どこかでシュン君家に遊びに行こうかな…エエ？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
了解っす！
足大丈夫？
どうしたんだろう…
お大事に…
 syunfamily 2015/09/19 18:01 
私が、知ったのは、高校生ですから～
兄さんが、小学校の時は、岩手では売ってなかったかも～～（＾＾；
かなりの高カロリーなので、鉄ちゃん～騒ぎそうですね～～（笑）
いつでも～いいですよ～～と言いたい所ですが、昨日から足の調子がイマイチで、
水戸の自宅にも帰らず～休養中です～（ーー；　今回はパスと言うことで、
申し訳ないです～～～m(_ _)m
雲爺 2015/09/19 17:59 
糖尿病を気にしている爺には、
縁遠いですね。
コーヒーも砂糖を入れず、ブラックです。
 syunfamily 2015/09/19 18:04 
はい。
血糖値が高い方には、ＮＧの食べ物ですね～～（＾＾；
おそらく～２枚で５００カロリーオーバーで、糖質ＭＡＸだと思います～～（笑）
hiro37829 2015/09/19 18:14 
食べたことないです～美味しそうですね。
足の調子よくないんですか？
お大事にしてください。
 syunfamily 2015/09/19 18:26 
一度食べると～癖になる美味しいさですよ～♪
でも、超高カロリー、糖質ＭＡＸですけど～～（笑）
ありがとうございます。
連休中、ゆっくり～休養します～～m(_ _)m
たわし68 2015/09/19 18:57 
食べたことありません。
何か、東北の方々の
パンの食べ方の感じしますね。
砂糖かけパンのような・・・。
 syunfamily 2015/09/19 19:21 
はい。
中佐の言う通りだと思います～。
特に、秋田県は、砂糖消費量～ダントツ日本一で、
何にでも～砂糖～いっぱいかけますよ～～（笑）
ムッキー 2015/09/19 19:55 
インリッシュトーストとは言いませんが、同じような食べ物があります。
子供の頃多分中学生の頃と思いますが食パンにバター？マーガリン？を乗せて砂糖をかけたものをよく食べました。
勿論トーストしてありませし、グラニュー糖だったと思いますよ。
学校の帰りにパン屋さんで買ってよく食べました。
ひょっとしたら学校のお昼の購買部（古いですね）で買って食べていたかもしれませんが。
あっ、食べたくなった！！！
 syunfamily 2015/09/19 20:17 
＞食パンにバター？マーガリン？を乗せて砂糖をかけたものをよく食べました。
本当に、懐かしい～味ですよね～～♪
＞あっ、食べたくなった！！！
分かりますよ～～（＾＾）/
ダックスＲＯＮ 2015/09/19 19:56 
あれ？　ヤマザキのシュガートーストとはまた違う味なのかな？　
甘過ぎそうで食べたことは無いですがね。
 syunfamily 2015/09/19 20:13 
はい。
工藤パンは、１９９１年以来デイリーヤマザキをエリアフランチャイズ経営して
いますし２０００年１０月より山崎製パン商品を受託製造していますが、
「イギリストースト」は５０年の歴史が有り「ヤマザキ」より早くから～
作っていたようで「シュガートースト」の原型なのかも知れませんねぇ～（＾＾。
どんぐり27 2015/09/19 19:57 
素朴で美味しそうだね
 syunfamily 2015/09/19 20:21 
本当に、素朴でなんとも言えないくらい～美味しいですよ～♪
食パンとマーガリンとグラニュー糖の絶妙なハーモニーが格別で、
程よくじゃりっ！とした食感は～～～～絶品ですよ～（＾＾）/
milosilo21 2015/09/19 20:01 
この「イギリストースト」は　多分　食べた事は無いかもですが
子供の頃　食パンにマーガリンと　お砂糖をまぶして食べてましたよねぇ
何か　凄~~~く懐かしい ☆　脳がビビビッと反応してます　有難うございます!
 syunfamily 2015/09/19 20:25 
＞何か　凄~~~く懐かしい ☆　脳がビビビッと反応してます　有難うございます!
喜んでいただいて～良かったです～～（＾＾。
家で、作った～シュガートーストとは、一味違う～「イギリストースト」～
機会があったら～是非お試し下さい～～（＾＾）/
鉄瓶 2015/09/19 20:36 
ん?
今日はパソコンが日光の手前（今市）なので
それほど騒ぎませんが、あああぁ。
でも、かいけいぱぱさんのところで
ちょっと騒いで来ましたが、スマホの事で。
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20150919_bjm5.html

食パンの上にマーガリンとグラニュー糖をふりかけるですって?

うわぁ、不健康な食べ物。くくくっ。
まっ、美味しいんでしょうけどけどね。

マーガリンは行けませんね。
バターなら問題無いんですけど
マーガリンは体に良く無い油ですよん。
http://www.dietitian.or.jp/consultation/e_03.html

トランス脂肪酸ってのは
プラスチックみたいなものとか聞いたことがあります。
http://wan2now.net/archives/10
 syunfamily 2015/09/19 21:36 
あっははは～～
出ました～鉄ちゃん～～確かに～５０年から変わらぬ～～マーガリンとグラニュー糖～
体には、.......だよねぇ～～。
でも、本当に～美味しいんだよね～～～（＾＾）/
ボンド８８ 2015/09/21 17:27 
このパン、食べたことはないのですが、これに似たようなパンは見たことがあるような気がします。
確か砂糖とマーガリンの組み合わせだったように思います。もちろん同じものではないと思うのですが、似ていました。
しかし感動するおいしさとはすごいですね～～～見た目の地味さから手を出さなかったのですが、もう１回スーパーを物色して探してみたいと思います。見つけたらぜひ買って、食べて、感動の涙を流してみたいものです(笑)
 syunfamily 2015/09/21 22:08 
はい。
ヤマザキの「シュガートースト」とは一味違います～。
食パンとマーガリンとグラニュー糖の絶妙なハーモニーが格別で、
程よくじゃりっ！とした食感は～～～～絶品ですよ～（＾＾）/
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