マーシャル７５【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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15年09月22日（火）

マーシャル７５
< 丹後60キロ明け　... 　｜　あと32日 >
マーシャル７５ 画像1 マーシャル７５ 画像2
【今日やった運動】
朝RUN 16km [1104Kcal]
・・・・・・・・・・・・・
マーシャル７５
【運動した時間】

【新たな発見】

【今日の感想】
/////////FBよりコピペ//////////////
朝RUN
60kmあけの初RUN。
今日は、涼しくて気持ちよかったです♪
それでも、ダダ漏れなんですが、靴がビショビショならないので秋を感じます (ヘンタイ)
今、走るのが一番いい季節かもしれないですね〜♪
ヽ(￣▽￣)ﾉ
///////////////////////////////
シルバーウィークの火曜日祝日営業で
マーシャル７５のイベントです。
ヾ(￣▽￣)ノ
　別件で、飲みにいった。（めずらしくｗ）

以上。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
1104kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
16km
ジョギング（km） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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