『福山ショック！？』【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

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15年09月29日（火）

『福山ショック！？』
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【昨日＆今日のできごと】

　独身４０代最後の大物俳優＆ミュージシャンの福山雅治さんが、昨日～
　女優の吹石一恵さんと、彼女の３３歳の誕生日に、結婚したことを発表しました。

　独身男性芸能人“最後の砦”筆頭とされた福山さんの結婚に、世の女性には衝撃が走った様です。
　カラ友さんにも～相当ショックを受けた方がいると思いますが～～
　インターネット上には「今から仕事なのに無理…」「おめでたいけど、もう帰りたい」
「帰ります。明日も休みます」「えっ！？福山雅治結婚？私、まだプロポーズされてないぞ」
「は？うちの福山なんだけど？」「日本の終わりが来た」「喪に服します」など～～～
　悲鳴やショックの声があふれ返ったそうです～～（爆）

　映画が好きな~私は、お二人とも、役者として大好きですし、福山さんの歌も大好きです。
　http://www.youtube.com/watch?v=4qpY_5cFAY8

　若い頃は家庭的ではなかった福山さんが、４０代に入りヒット曲「家族になろうよ」など
「家族」がテーマの作品に多く触れ、結婚して子供をつくることを強く思うようになり、
　その時に再会したのが吹石だった様で、　関係者に「アーティストとして考えた時に、
　彼女ならばマイナス要素がない。伴侶としても役者としても尊敬しあえるピッタリの人だった」と話した通り～
　お似合いのカップルだと思います～～（＾＾。


　みなさんは、どう思いますか～～～（＾＾）/


　
　　　　　　　　　　ー　チャレンジ　２３日目（９月２９日）の結果　ー
　【　３０日スクワットチャレンジの目標　】　　　《　昨日の結果（開始から合計or平均値）》
　■　開始５０回　翌日から+５回　最終２５０回　　　　　＝　１９０回（　合計　２８２５回　）
　■　目指せ体重７０キロ～～やるぞぉ～２キロ減！　　　　＝目標まであと０．２キロ（　開始からー１.８キロ）
　■　ワンダコア・クランチ（腹筋）　一日３０回　　　　　＝　３０回（　合計：７７０回：平均：３４回　）
　■　毎朝のラジオ体操、毎晩のロングブレス１０回　　　　＝　１０回（　合計　３６０回　）
　■　一日の総摂取カロリー１８００カロリー以下！！！　　＝１７９０Ｋcal（平均２１１０Kcal　）
　■　最低～週３回の休刊日　出来れば禁酒！！！　　　　　＝　禁酒１３日：飲酒１０日
【記録グラフ】
最低血圧
66mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		筋肉量
45.3kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		万歩計
4550歩
万歩計（歩） のグラフ
血圧
127mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
22.2%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2344kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
明治 R-1（1人前） 75 kcal
キウイフルーツ（0.5人前） 26.5 kcal
井藤漢方製薬株式会社ＫＮ 鉄＆カルシウム　ウエハース（1人前） 33 kcal
9時
ヤマザキ ランチパック　ミート＆ポテト（1人前） 126 kcal
ＤＨＣ クリームシチュー（1人前） 161 kcal
バナナ（0.5人前） 30.1 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
10時
伊藤園 一日分の野菜（1人前） 80 kcal
12時
ブリの照り焼き（0.5人前） 145 kcal
セブンイレブン 野菜の煮物（0.5人前） 94.5 kcal
彩り野菜のピクルス（1人前） 16.8 kcal
白菜のピーナッツ和え（1人前） 25.8 kcal
松茸ご飯（0.7人前） 186 kcal
松茸のお吸い物（1人前） 6.7 kcal
13時
ごぼう茶（1人前） 3.9 kcal
20時
揚げ餃子（0.5人前） 196 kcal
半ライス（1人前） 118 kcal
生姜ラーメン（1人前） 337 kcal
味玉子（1人前） 64.9 kcal
21時
チリソース（1人前） 16.1 kcal
グリコ チーザ　カマンベールチーズ（0.4人前） 78.4 kcal
ベジタブルクラッカー（5人前） 86.1 kcal
生ハム（1人前） 13.4 kcal
ハイボール（2人前） 306 kcal
22時
おつまみしじみ（1人前） 34.6 kcal
梅ワカメ（3人前） 27.8 kcal
23時
サントリー サントリー 黒烏龍茶 [ペットボトル] 350ml（1人前） 0 kcal
  2344 kcal
食事レポートを見る
コメント
xAKIx 2015/09/29 15:32 
おめでとうございますと言わせていただきます＾＾
結婚の幸せをこれからたくさん感じて、またいい曲作ったり、活動頑張ってほしいです～＾＾
 syunfamily 2015/09/29 15:34 
はい。
お互い～役者としても尊敬しあえるピッタリの夫婦になると思います。
これからの活躍が楽しみです～～（＾＾）/
鉄瓶 2015/09/29 15:42 
福山雅治さんいいですねぇ。
彼の出演するNHKスペシャル大好きですよ。
https://www.nhk.or.jp/hotspot/season2.html
46歳になるんですね。
今から子供作って育て
子供が20歳の時、66歳だぁ。
爺さんじゃないですかぁ。(-_-)
 syunfamily 2015/09/29 15:50 
＞子供が20歳の時、66歳だぁ。爺さんじゃないですかぁ。(-_-)
あっははは～～今は、そう言うのが流行りなんだよ～～（笑）
みたお 2015/09/29 16:03 
＞子供が20歳の時、66歳だぁ。
まだエエがな…ワシなんか68歳だわ…
爺さんだって言う前に生きてりゃエエがって感じだわ…
その頃はワシ俯瞰から見てるかも～（笑）
＞福山ショック
みたおショックはないのか…
あ、今日床屋に行って髪を短くしたらみたおショックだったわ（－－；
あ…これって自分でショックか～（笑）
 syunfamily 2015/09/29 16:45 
あっははは～～みたおショック～イイですね～（笑）
兄さん～今日は行き倒れしないで下さいね～風邪引きますから～～（＾＾。
hiro37829 2015/09/29 18:13 
ショックで寝込む人もいるようで～
私のまわりにはショックと言う人はいませんでした～
 syunfamily 2015/09/29 20:15 
本当に凄い見たいですよ～（＾＾；
我が社の女子軍団も、大丈夫でした～～（笑）
,kyu@ 2015/09/29 18:32 
素直に良かったねと思います
ファンじゃないからかな
 syunfamily 2015/09/29 20:17 
本当に、お似合いのカップルですね～～♪
イイ夫婦～素敵な家族になれると思いますよ～～（＾＾）/
ボンド８８ 2015/09/29 18:37 
福山さんは男から見てもいい男ですね～～～
あれだけ何でも備わっている人がいるものだと以前から思っていました。
ショックを受けた女性たちには、この機会にぜひ周りの男性に目を向けてもらいたいものだと思います♪
 syunfamily 2015/09/29 20:22 
ですよねぇ～～あれだけ何でも備わっているのは反則ですよね～（笑）
＞この機会にぜひ周りの男性に目を向けてもらいたいものだと思います♪
その通りです～～
ショックを受けた女性達～～他にもイイ男いっぱい居るぞぉ～（＾＾）/
たわし68 2015/09/29 19:44 
吹石一恵さん
持っていかれて残念。

でも、いい感じだから
許しちゃお〜(^^)
 syunfamily 2015/09/29 20:27 
はい。
中佐の、おっしゃる通り～～
本当に、吹石一恵さん持っていかれて残念です～（＾＾；
私の大好きな～女優さんでしたから～～～(´∩｀。)グスン
でも、本当にお似合いの最高のカップルですよね～～♪
milosilo21 2015/09/29 20:02 
そう言われれば　若かりし頃の syunfamilyさんは　福山さんに似てるのでは
あっ　ごめんなさい　反対か　福山さんが syunfamilyさんに似てるのね~
 syunfamily 2015/09/29 20:30 
いやいや～～福山さんの足元にも及びませんよ～（＾＾；
若い時は、バイク乗りのヤンキーでしたから～～
でも、硬派でしたけどねぇ～～～（爆）
雲爺 2015/09/29 21:11 
なんで爺の本名？芸名？老人の別名？を、福山雅治って知っているの？
 syunfamily 2015/09/29 21:38 
あっははは～～～
参りました～～～～（爆）
さのっちょ 2015/09/30 19:57 
福山さんでさえ、４０台で結婚決まったのであれば、うちの息子は女っ気ないけど。。。
まだ、救えるなと、思いました。。
 syunfamily 2015/09/30 20:00 
はい。
大丈夫ですよ～今は、かなり～晩婚になっていますから～～♪
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