のりのりで、ダイエットによさそうですね。。

[ 踊る秋　リズムのりのり　ダイエットを ]

さのっちょさん　お忙しい中　コメント有難うございます ☆
素敵な 30年の ご結婚を お祝い出来て良かったですね〜 ☆

汗かくと気持ちいいですね～
動くことは大事ですよね。

[ 秋に汗　動く大事さ　感じたり ]

ほんと　私も汗をかくのは大好きで　よく汗をかく為にサウナに行きますねぇ

【　忘れまい　「ズンバ魂」　いつまでも　】

お見事です ☆

来年の春に実家地方に帰る予定ですが、調べたら市主催のズンバのサークルがあるようです。
私もmilosilo21さんと同じく腰の動きが悪いので、再開したばかりのカーヴィーで腰を柔らかくして、
月に３，４回程度のサークルなので、参加してみたいなと思いました。
カラダを適度に動かして、いくつになっても元気に過ごしていたいですね(⌒-⌒)

[ 秋カーヴィーで　腰柔らかく　元気なり ]

あぁ~　いいねぇ　ズンバは楽しいし
そんなに踊り自体は激しくないし　でも汗は かなり出てくる
こういうチャンスは ゲットで ☆

そう 健康で元気でいたいよねぇ

ズンバって流行ってるんだねぇ～＾＾
ワシはする気無いけど～（＾＾；

[ 秋思う　我関せずと　ズンバなり ]

その通りですね〜　興味の無い方には　全然 興味無いですものねぇ☆

いいですね～～～
曲にのって体動かしたら気持ちいいでしょうね～～～
おっしゃられるとおり、いくつになっても動ける体を維持するのは人生を豊かにするのに大切だと思います。
男性でも参加できるのであれば、機会があれば一度参加してみたいですね。

[ 秋決意　参加するぞと　男なり ]

いいですねぇ　男性の方　若い方ばかりでも無く　色々な年齢層の方々が
踊ると　結構　ストレス発散にも成るし ☆

やりたい！絶対にやりたい！(笑)
とりあえず今やっと鬼家事済ませて
フラダンス行ってきます(*￣∇￣)ノ

[ 秋願う　次は絶対に　参加なり ]

そのエネルギー　凄いなぁ ☆　疲れ知らず

すごい！そんなイベントがあったんですね＾＾
私は動画みながらステップ踏んでるだけだけど十分楽しめてますから、老若男女誰がやっても楽しめると思います♪
それが流行ってる理由でしょうかね～＾＾
いいなぁー。私もたくさんのステップ覚えて皆さんと踊ってみたいですね～。

[ 秋イべに　みんなと一緒に　いつかきっと ]

そうですねぇ　ぜひ　ご一緒に ☆

老若男女
本当かな？僕は無理ですよ

汗かいて気持ちよかったってことよく伝わります

[ 秋の夜に　老若男女　舞にけり ]

男性の方も 結構　年配の方がいらっしゃいましたね
でも　もう踊り始めたら　年齢とか関係なくなるし~~
はい　汗かいて　凄く気持ち良かったです ☆

凄いですね～～２時間フルに踊れるって～～＠＠
いっも～milosilo21さんの健康に対す姿勢には感心＆尊敬しております～♪

[ 秋も又　健康思考　続けるぞ ]

有難うございます　只単に　カラダを動かす事と 汗をかく事が好きなだけです (笑)