空気が乾いているんだろうか【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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15年10月27日（火）

空気が乾いているんだろうか
< 日曜休み 　｜　風邪 >
空気が乾いているんだろうか 画像1
寝て起きると、首が痛いから、枕を外して、タオルを巻いて首の下に置き、頭を下になるように今朝3時ごろにし、少し首が楽になった感じ。
鼻も通っていびきかいてないと自分でも思った(そう思って寝ていた）
喉の奥が、乾いているので口を開けて寝ていたのかなぁ、ならば鼻は通ってないかったのか？

かみさんは風邪気味だからこちらは気おつけよう
くしゃみが止まらない３０回ぐらいくしゃみしただろうか
かみさんが起きてきてしまった「うるさい」喝

【記録グラフ】
脈拍
78回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
126mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
84mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
万歩計
5400歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
64.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
mommomo 2015/10/27 07:06 
気温差アレルギーか、何かの花粉か、私もムズムズです。
もともと鼻が悪いので夜は口呼吸してます。

喉をやられないためにも、鼻呼吸したいな。。。
 打ち水 2015/10/27 07:47 
ごもっともです
アレルギーかもな
鉄瓶 2015/10/27 07:32 
私はね、やはり鼻炎。
高校時代からずーっと鼻炎。
耳鼻科に診て貰ったら肥厚性鼻炎だと言われた。
http://get40.net/hana/h-hikouseibien.html
片方が肥厚して鼻の穴を狭くしてしまうんです。
だから夜寝る時は口呼吸はしませんが
片方しか空気が通りません。
肥厚した方の鼻穴にはティッシュでボッチします。
左右変化するのでボッチを詰め替えて寝てますよ。
こりゃ、もう、一生直らないと思ってます。(‥ )
 打ち水 2015/10/27 07:50 
私は鼻が低く通りも狭い
鼻炎は私も治らないですよ
たわし68 2015/10/27 09:27 
そう。
静電気で、パリパリしてきました。
 打ち水 2015/10/28 04:33 
そうかそうか
hiro37829 2015/10/27 18:36 
夜はタオルを濡らして部屋にかけています。
少しはいいかな～
 打ち水 2015/10/28 04:33 
偉いなぁ
milosilo21 2015/10/28 04:54 
首が楽になったのですねぇ　☆　良かった
どうぞ　奥様も含めて　お大事に為さって下さいませ ☆
 打ち水 2015/10/28 04:58 
もう起きている
おはようございます
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