〆のトレッドミルは、お休み♪【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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15年10月28日（水）

〆のトレッドミルは、お休み♪
< 火曜日 　｜　まぁ足が痛いので、... >
【今日やった運動】
マーシャルエキサイト60 [500Kcal]

【運動した時間】
６０分。

【今日の感想】
チョッと、忙しくて、出遅れ。
・・・ちゃんおったし、ふくらはぎ張ってるので、
〆のトレッドミルは、お休み♪

以上。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
500kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
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