1,000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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15年11月07日（土）

1,000
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NTT病院（引越）駐車代　　　　　500
北里病院　　　　　　　　　　　500

【記録グラフ】
体重（朝）
64.1kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
2回
排便　（回） のグラフ
脈拍
60回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
62mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
125mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.4℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
2259kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
あんぱん（1人前） 196 kcal
おにぎり（2人前） 470 kcal
梅干し（2人前） 6.6 kcal
焼きのり（2人前） 11.3 kcal
16時
第一屋製パン㈱ メロンパン（1人前） 210 kcal
コーヒー（4人前） 25.6 kcal
クロワッサン（1.5人前） 336 kcal
20時
サントリー カールスバーグ [ボトル] 330ml（1人前） 139 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（1人前） 419 kcal
チョコレート（1人前） 446 kcal
  2259 kcal
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