13,200【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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15年11月14日（土）

13,200
< 17,000 　｜　49,500 >
五反田アパレル　　　　12,000
ランチ　　　　　　　　1,200

【記録グラフ】
体重（朝）
64kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0.5回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
2回
排便　（回） のグラフ
脈拍
57回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
62mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
126mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
2056kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
肉まん（1人前） 196 kcal
おにぎり（2人前） 470 kcal
15時
コーヒー（4人前） 25.6 kcal
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
20時
サラダ（2人前） 131 kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
カレーライス（1人前） 905 kcal
  2056 kcal
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