no title【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

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15年11月20日（金）

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< なぜか体重急増 　｜　休肝week１日目 >


【記録グラフ】
胸筋・背筋
30回
胸筋・背筋（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
120回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
25.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		スクワット
120回
スクワット（回） のグラフ
 		体重
74.7kg
体重（kg） のグラフ
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