もしかし。【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月02日（水）

もしかし。
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【今日やった運動】
トレッドミル 5km @ 13.1km/h [350Kcal]
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マーシャルエキサイト60 [500Kcal]
トレッドミル 3km @ 8.5km/h [140Kcal]※JOG

【運動した時間】
１００分以上。

【今日の感想】
※12/11(金)　記載。

もしかして、今日からバックナンバー　たぶんそう。（笑）

以上

【記録グラフ】
運動消費カロリー
990kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
8km
ジョギング（km） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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