忘年会４日目【tomytomyさんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月18日（金）

忘年会４日目
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昨日は朝から寝不足と二日酔い。
ひどい一日のスタートだった。

スッゲー眠いのに終日、講習に出なければならなかった。
講習中に何度か、いや何度もオチた。

そして忘年会４日目は、川崎のホテルで立食パーリィー。
業者酸達も含めた50人ほどで飲んで語った。

つーか、毎年のことだが、参加者は全員オッサンだ。
つーか、自分もそうだけれど。

業界はこんなオトコ社会でいいのかな。
ホテルの宴会場はオッサンの加齢臭満載。

毎年のことだが、オッサン達は足腰が弱っている。
2時間も断たないうちに立ちっぱなしに耐えられず、お開きとなった。

何とか2次会を回避。
オッサントークにかかりっきりであまり食べなかったので
少し空腹だったけど、帰路に5軒もあるラーメン屋を全てスルー出来た。
上出来だったな。

さて、今夜はまた会社の同僚達と横浜で飲み会。

そして明日は、大学時代の仲間５人に福岡で逢うことになっている。
夜通し博多で飲んで食ってする予定だ。

飲み会ウィークはしんどいけれど、楽しくもあるな。

（昨日の運動）昼ランなどできず（寝不足）

【記録グラフ】
食事の記録
1972kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
１２月１７日の食事（1人前） --- kcal
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
スクランブルエッグ（1人前） 99 kcal
小鉢（1人前） 100 kcal
12時
コロッケ（1人前） 288 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
19時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（1人前） 235 kcal
バイキング（1人前） 600 kcal
  1972 kcal
食事レポートを見る
コメント
やぎひげ 2015/12/18 06:52 
凄い！　最後に大物ですねぇ！　魅惑の福岡ですかぁ～！　いいなぁ！
 tomytomy 2015/12/19 05:41 
今、羽田に向かってます。博多で飲み食いしまくり～｡
みど☆り 2015/12/18 07:19 
来週は東京駅集合ですよ〜(⌒▽⌒)
 tomytomy 2015/12/19 05:42 
おおー!!
みたお 2015/12/18 08:22 
死ぬなよ～～～～～（笑）
 tomytomy 2015/12/19 05:43 
おおー!!
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