no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月20日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1398kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
おはぎ（0.5人前） 90.8 kcal
2時
麦茶（1人前） 2 kcal
ポテトチップス（0.4人前） 222 kcal
5時
ピザトースト（1人前） 223 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
7時
コーヒー（1人前） 46.1 kcal
食パン（0.5人前） 85.8 kcal
9時
麦茶（1人前） 2 kcal
卵チャーハン（1人前） 345 kcal
12時
卵チャーハン（1人前） 336 kcal
23時
カナダドライ トニックウォーター（1人前） 37 kcal
ブロッコリー（0.2人前） 6.6 kcal
  1398 kcal
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