株式会社タイムカプセル【tomytomyさんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月27日(日)

株式会社タイムカプセル

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株式会社タイムカプセル 画像1
喜多川泰著「株式会社タイムカプセル〜十年前からやってきた使者〜」を読んだ。

自分に宛てた手紙を十年後に本人に配達してくれる会社が、株式会社タイムカプセルだ。
さまざまな境遇にある人たちが、十年前の自身の手紙に勇気づけられ、再び前に進む力を
得ていくというお話が展開していく。

印象に残るフレーズがあった。
「人間は、放っておくと、頭の中に自分の経験をもとに新しいものを創り始めます。
それがいい想像であれば『希望』と呼び、悪い想像であれば『不安』と呼びます。
でも、どちらもまだ、この世に存在しない、新しいもの、自分の頭の中だけに存在するもの
でしかありません。」

たしかにどちらもこの世に存在しないのに、不安の方だけをさも事実のように思い込んでしまうなあ。
不安な情報の方を気にしてしまうのは、動物の生存本能なのだろう。

けれども、それにとらわれてしまっては前に進む力が萎えてしまうな。

昨日は休日出勤。メールの処理や書類の処理を済ませた。
年末年始は、来年以降、どのように進んでいくべきかをじっくり考えてみよう。

事実に根ざして、そしてうつむきではなく、斜め上を向いて進んでいけるような
道筋を志向したいぜ。

つーか、その前に年賀状を書かなきゃな。
まだ書いていないというのはまぎれも無い事実だぜ。

(昨日の運動)残務処理



【記録グラフ】
食事の記録
1564kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
12月26日の食事(1人前) --- kcal
ごはn(1人前) --- kcal
12時
イカの天ぷら(1人前) 129 kcal
鶏天(1人前) 400 kcal
20時
鶏肉ソテー(1人前) 500 kcal
フードマガジン 野菜サラダ(1人前) 300 kcal
22時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml(1人前) 235 kcal
  1564 kcal
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