1230　買い物&片付け【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月30日（水）

1230　買い物&片付け
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【朝ごはん】 リンゴ、コーヒー
【昼ごはん】 チキン生姜ソテー、カキフライ、ごはん、マカロニサラダ、キャベツ、スープ
【間食】 喫茶店ミルクティー、納豆巻き、ビスケット
【晩ごはん】 カレーうどん、ベトナム料理惣菜
【夜食】 コーヒー

【今日の感想】











一番気に入った蕎麦屋さんへ、明日の蕎麦を予約して、
やはり一番お気に入りの洋食屋で昼食。

腹ごしらえして、デパ地下に出陣。
なんだか沢山、高級食材を買ってシアワセ❤️

喫茶店に寄って、ウチへ帰る。










ダンボールはほとんど無くなった。
後は出しちゃったアレコレをしまうのみ。
。。。
ゆえに部屋は、エライコトになっているよ。
明日からユックリ、使い易くするのだ。
【記録グラフ】
ウォーキング
1点
ウォーキング（点） のグラフ
 		ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)（） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
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