milosilo21さん
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16年01月03日(日)
大食いで✣痩せてる |
< ◊新年に◈誓う◊
| フィットネスビンゴ >
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元旦の夜 何気に見ていた テレビの「世界の大食い達」
そこに登場した各国の女性達 勿論 食べる量にも驚きだけど 結構 痩せてて スタイル抜群で キレイで可愛い (わぁ~お)
テレビ番組だから そういうルックスの良い人を集めたんだろうけど 驚き ! どうして こうなるの~~? あんなに食べて 痩せてるって 不条理 ! 私だったら あんなに食べたら (って あれ程は食べれません) もう直ぐに 体重が増え デブに
調べると 「消化しても吸収しにくい体質」「痩せの大食いで 代謝が活発」「基礎代謝が良く太らない」 食べれば 食べた分だけ ちゃんと体重に現れる身としては 羨ましい限り
でも 羨ましがってもいられない あの何キロと食べるカラダ 平らげた お皿の数 マジで 身体を張った お仕事
幸か不幸か 私は「食べれば 食べただけ ちゃんと体重に 其の儘 増量として現れるカラダ」 今年は 食べ物には もっと気を使って行こう !
写真は 近くの「だるま市」風景 着物姿も少なく 例年 有った特設駐車場も 今年は無かった 末息子たちと一緒だったので ひたすら屋台の食べ物を
*** 今日は 季節はずれの暖かさで 気持ちの良い お散歩を犬たちと
1/3 夜 トランポリン 合計で 5分位以上 (休みながら) 一緒に腕振り 200回 「365日の紙飛行機」と共に 下腹をへこます腹筋トレーニング【下腹部】 15日目 30日チャレンジ 「お尻」28日 「コア」19日 「腕」23日 完了
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