日19.2/0.1【yokohagiさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>yokohagiさんのトップページ>記録ノートを見る>日19.2/0.1
16年01月17日（日）

日19.2/0.1
< 土19.2/-0.... 　｜　月14.4/6.0 >
【朝ごはん】コーヒブラック けんこうまいごはん１００ｇ　野菜煮込み牛乳汁　パン１個

【昼ごはん】野菜煮込み卵ごはん１８０ｇ

【間食】 ヨーカ堂コーヒー

【晩ごはん】健康米１００ｇ　野菜煮込み

【夜食】

【今日の感想】

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE