２月１日【てら（・ω・）さんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月01日（月）

２月１日
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マルカイで買い物。
お昼は恵方巻き。

夕飯は豚肉の唐揚げ香味ソース。
サイドにスパゲティ、たこウインナー。
アスパラとほうれん草のサラダ。
残っていた煮物を食べきった。

タケナカの分が少し足りない。
引き落としは明日になりそう。
母に電話。
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