no title【ゆのまりさんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月04日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1529kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
マルサン 有機豆乳 無調整（1人前） 102 kcal
甘酒（1人前） 146 kcal
ファンケル 青汁（1人前） 13 kcal
けんちん汁（1人前） 88.6 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
やよい軒 焼肉（1人前） 755 kcal
でん六 ミックスナッツ（1人前） 61 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
ＵＨＡ味覚糖 グミサプリ（1人前） 16 kcal
大塚製薬 マルチビタミン＆ミネラル（1人前） 2.3 kcal
  1529 kcal
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