5,000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月07日（日）

5,000
< 26,000 　｜　240,000 >
まねきの湯　　　　　1,000
床屋　　　　　　　　1,000
珈琲館　　　　　　　1,000
JA筑縄　　　　　　　2,000

【記録グラフ】
体重（朝）
64.6kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0.5回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
65回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
65mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
124mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1739kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
生姜紅茶（2人前） 47.9 kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース（2人前） 79.8 kcal
12時
コーヒー（4人前） 25.6 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
BLT（1人前） 492 kcal
18時
モスバーガー アップルパイ（1人前） 195 kcal
あんぱん（1人前） 196 kcal
豚汁（1人前） 378 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
  1739 kcal
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