no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

moto1436さん


1965年生(男性) O型熊本県

no title

< no title 　｜　no title >

【記録グラフ】

食事の記録
1838kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

6時
プロセスチーズ（1人前）	67.8	kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前）	3	kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前）	9	kcal
DHCブルーベリーサプリメント（1人前）	3.2	kcal
ホットコーヒー（1人前）	6.4	kcal
7時
コーンスープ（1人前）	216	kcal
13時
ご飯（0.7人前）	165	kcal
みそカツ（0.7人前）	382	kcal
玉子スープ（1人前）	58.6	kcal
レンコンのきんぴら（0.7人前）	52.1	kcal
パイナップル（缶詰）（1人前）	33.6	kcal
ぎょうざ（0.5人前）	191	kcal
19時
アジフライ（1人前）	245	kcal
ツナサラダ（1人前）	226	kcal
ニラもやし炒め（1人前）	89.3	kcal
味噌汁（1人前）	89.8	kcal
	1838	kcal
		食事レポートを見る

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

お知らせ

ヘルプ