15,000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月16日（火）

15,000
< 30,000 　｜　39,000 >
タクシー　　　　　　　5,000
イタリアン　　　　　10,000
【記録グラフ】
体重（朝）
65kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0.5回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
61回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
64mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
123mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.4℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1582kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
coop りんごジュース（1人前） 71 kcal
日清シスコ ブラウニー（1人前） 59.5 kcal
13時
サラダ（2人前） 131 kcal
BLT（1人前） 492 kcal
21時
牡蠣フライ（1人前） 262 kcal
サントリー カールスバーグ [ボトル] 330ml（2人前） 277 kcal
かに玉（1人前） 172 kcal
コーヒー（4人前） 25.6 kcal
  1582 kcal
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