no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月19日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1891kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
オーマイ スパゲッティ（0.5人前） 179 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前） 3 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前） 9 kcal
DHCブルーベリー サプリメント（1人前） 3.2 kcal
ウーロン茶（1人前） 0 kcal
13時
親子丼（1人前） 498 kcal
ディオ ちくわ（1人前） 114 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
19時
富士弁FO グリーンサラダ（2人前） 78 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
うどん（0.5人前） 214 kcal
もやしと豚肉のしょうが炒め（1人前） 400 kcal
  1891 kcal
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