no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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16年03月01日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
3596kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
5時
納豆（1人前） 100 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ハンバーグ（1人前） 133 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
ドーナツ（2人前） 387 kcal
せんべい（1人前） 477 kcal
インスタントコーヒー（5人前） 43.2 kcal
味の素　 スリムアップシュガー（5人前） 34 kcal
味噌汁（1人前） 29.6 kcal
ご飯（2人前） 470 kcal
12時
カリー屋カレー（1人前） 180 kcal
20時
ピザ（1人前） 650 kcal
チョコレート（1人前） 446 kcal
ポテトチップス（1人前） 545 kcal
  3596 kcal
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