no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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16年03月02日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
2487kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
4時
納豆（1人前） 100 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
めんつゆ（1人前） 26.4 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
インスタントコーヒー（5人前） 43.2 kcal
味の素　 スリムアップシュガー（5人前） 34 kcal
カシューナッツ（3人前） 259 kcal
ご飯（2人前） 470 kcal
味噌汁（2人前） 59.2 kcal
17時
ハンバーグ（1人前） 133 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
22時
明太子パスタ（1人前） 662 kcal
コーンポタージュ（1人前） 216 kcal
  2487 kcal
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