【N】MuayThai-Kick-TKR【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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16年03月03日（木）

【N】MuayThai-Kick-TKR
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早朝、やっと自主レン開始。春こそは、と思いながらもなかなかできずだ。

今日は友人がジム入会後初参加。
その前のMuayThaiもなんとか早い時間から行く事ができたのはうれしい。
といってもすでに４名程ミットしてました。
からの、キック、TKR
珍しく女子の多いTKR。

【記録グラフ】
ジムトレーニング
180分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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