濃い霧の中【おじまる子さんの健康管理カラダカラノート】

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16年03月19日(土)

濃い霧の中

< 残業に終止符(取敢...  | 細々と動いた休日 >
【今日やった運動】
ウォーキング
【運動した時間】
69分
【新たな発見】
元町内会長さん逝去
【今日の感想】
昼飯を食べてから猛烈な睡魔に襲われ、たまらず昼寝へ。
3時半頃起きてきたら雨は上がっていた。
行こう!ウォーキングに出発。
晴れ間は一瞬でみるみる陽は陰り、同時に濃い霧が立ち込めてきた。でも、無風ですぐに汗ばむ。時々肩をストレッチしながら約1時間、濃き霧の中のウォーキングであった。

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
万歩計
9099歩
万歩計(歩) のグラフ
 
コメント
xAKIx 2016/03/19 19:37
そんなシチュエーションでのお散歩・・・神隠しにあわなくて良かったですね(笑)
どこかへ迷い込んじゃいそうですね。
 おじまる子 2016/03/19 21:15
おおー!なんという素敵な感性でしょう…
>どこかへ迷い込む  
確かに、車のライトがハレーションするほど濃い霧でした(^_^)
Eli! 2016/03/19 19:51
>昼飯を食べてから猛烈な睡魔に襲われ、たまらず昼寝へ。
お疲れが溜まってらしたから、昼寝は大正解だと思います◎
お昼寝して少しはスッキリしましたか?!
ストレッチしながらのウォーキング、お疲れ様でした~。
 おじまる子 2016/03/19 21:18
はい!スッキリしました(^-^)/
昼寝&ウォーキングの効果は、どんな栄養ドリンクやサプリメントにも勝りますね!
hiro37829 2016/03/19 21:12
霧の中お疲れ様~
うちも霧が出るところで霧が出るとこわいです。
 おじまる子 2016/03/19 21:21
「霧」と「ガス」の使い分けって、わからないと思いませんか?(笑)
megulalala 2016/03/20 08:21
確かに霧が出てました。
今朝も少し…
また少し気温低いですね。まさかもう降らないと思うけど(;・д・)
 おじまる子 2016/03/20 09:54
うん。まだまだ肌寒いね~
ただ、冬用のウィンドブレーカー上下とネックウォーマーは、もうそろそろお役御免かな!
たわし68 2016/03/20 09:55
>濃き霧の中のウォーキング
なかなか趣きがあるような(*^_^*)
五里霧中?
 おじまる子 2016/03/20 09:59
>五里霧中?
確かに(笑)! 中間管理職は永遠に五里霧中の中をさ迷うしかないのでしょうか(^_^;)
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