no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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16年03月27日（日）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2223kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
5時
味噌汁（1人前） 29.6 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
松屋 納豆（1人前） 70 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
カシューナッツ（1人前） 86.4 kcal
インスタントコーヒー（5人前） 43.2 kcal
味の素　 スリムアップシュガー（5人前） 34 kcal
ご飯（2人前） 470 kcal
12時
東洋水産 やきそば弁当（1人前） 570 kcal
KIRIN コーンポタージュ（2人前） 175 kcal
23時
豆腐（1人前） 82.8 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
ソーセージ（3人前） 167 kcal
永谷園 ごはんですよ（1人前） 11 kcal
  2223 kcal
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