no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

moto1436さん


1965年生(男性) O型熊本県

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【記録グラフ】

食事の記録
1621kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

8時
卵焼き（1人前）	132	kcal
ベーコン（1人前）	81	kcal
ホットコーヒー（1人前）	6.4	kcal
レタスのミモザサラダ（1人前）	156	kcal
12時
日清食品出前一丁（1人前）	468	kcal
18時
たこ焼き（1人前）	266	kcal
アクリフーズえびドリア（1人前）	262	kcal
20時
レタス（1人前）	3.6	kcal
きゅうりスティック（1人前）	104	kcal
いり卵（1人前）	105	kcal
21時
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前）	3	kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前）	9	kcal
DHCブルーベリーサプリメント（1人前）	3.2	kcal
ロイヤルホストノンオイル和風ドレッシング（1人前）	21	kcal
	1621	kcal
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