移り変わり【tomytomyさんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月01日（金）

移り変わり
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移り変わり 画像1 移り変わり 画像2
５年に一度の国勢調査。第1回は1920年、大正９年だって。

写真1はその時に発行された記念絵はがきだという。
世界観が古事記じゃん。
でも国の勢いを調べることへの国民の気概が伝わってくる気がするな。

写真2は2015年のポスター。
ほぼ100年たって、日本が進化した結果がこのポスターってことか。
世界観がわからないな。

昨日は、部署のエンジニアが退職した。入社5年の若手ホープだった。
彼は別の新しい道に向かって去っていく。

そして、今日、後任がやってくる。新しい血が注がれて、職場も移り変わっていくのだな。
変な奴だったらどうしよう（笑）。

しっかりした世界観を教え込まないとな。

（昨日の運動）昼ラン2.5km
【記録グラフ】
食事の記録
1830kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
4時
３月３１日の食事（1人前） --- kcal
7時
たまごごはん（1人前） 307 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
12時
肉そば（1人前） 300 kcal
20時
モランボン チャプチェ（1人前） 285 kcal
サラダ（1人前） 90 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
21時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（1人前） 235 kcal
  1830 kcal
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