no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月03日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2006kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
お吸い物（1人前） 44.6 kcal
ホットコーヒー（1人前） 6.4 kcal
ポークステーキ（0.5人前） 187 kcal
15時
ビール（1人前） 140 kcal
サントリー スーパーチューハイ 淡麗グレープフルーツ [カン] 350ml（1人前） 182 kcal
サントリー スーパーチューハイ 淡麗レモン [カン] 350ml（1人前） 189 kcal
マグロ（1人前） 100 kcal
焼肉 焼肉ホルモン（1人前） 239 kcal
馬肉（1人前） 110 kcal
無添くら寿司 うに（1人前） 170 kcal
森永乳業 エスキモー ピノ 抹茶 [箱] 60ml（1人前） 186 kcal
19時
ワイン（4人前） 292 kcal
鶏ササミのミモザサラダ（1人前） 160 kcal
  2006 kcal
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