no title【riskybanbiさんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月05日（火）

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< no title 　｜　昨晩は我慢して偉か... >


【記録グラフ】
水泳（平泳ぎ）_消費カロリー有
60分
水泳（平泳ぎ）_消費カロリー有（分） のグラフ
 		食事の記録
904kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
おかゆ（1人前） 108 kcal
中華炒め（0.3人前） 46.3 kcal
野菜スープ（0.3人前） 63.9 kcal
10時
グリコ ビスコ（1人前） 98 kcal
12時
おかゆ（1人前） 168 kcal
15時
三幸製菓㈱ 雪の宿（1人前） 66 kcal
20時
ざるそば（1人前） 150 kcal
21時
カマンベールチーズ（1人前） 62 kcal
23時
ウイスキー（2人前） 142 kcal
  904 kcal
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