20160520【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月20日（金）

20160520
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【朝ごはん】
米、野菜炒め
【昼ごはん】
おにぎり（ふりかけ、そぼろ、めんたい）
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
血圧130/94
　　
　　
脈拍60,,
体重65.0/

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