久々にジム【ひざももさんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月23日（月）

久々にジム
< no title 　｜　右肩いたい >
表の数字はジムでの数値。


ヨガとZUMBA。合間に筋トレ。

しかし、ジムどうしようかなーー。痩せ目的より気分転換の場になってる。それで全然構わないんだけど、月曜の度にちょっと気が重くなってる自分がいる。

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