no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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16年06月17日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2873kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
5時
オートミール（1人前） 304 kcal
ヤマキ 鰹節（1人前） 17 kcal
トップバリュー 醤油（1人前） 6.3 kcal
森永 ハイチュウ　アロエヨーグルト（1人前） 230 kcal
12時
極　zero（5人前） 455 kcal
アサヒビール スーパードライ（1人前） 210 kcal
アサヒビール スタイルフリー（1人前） 120 kcal
ピザ（1人前） 650 kcal
生ハム（3人前） 40.2 kcal
エースコック わかめラーメン（1人前） 336 kcal
カルビー ポテトチップ（1人前） 504 kcal
  2873 kcal
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