no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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16年06月18日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1651kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
大塚食品 薫り立つカレープレミアム ビーフ [箱] 220g（1人前） 248 kcal
17時
オートミール（1人前） 304 kcal
ヤマキ 鰹節（1人前） 17 kcal
トップバリュー 醤油（1人前） 6.3 kcal
インスタントコーヒー（1人前） 8.6 kcal
味の素　 スリムアップシュガー（1人前） 6.8 kcal
21時
パスタ（1人前） 378 kcal
明太子ソース（1人前） 84 kcal
23時
ロッテ 爽（1人前） 252 kcal
ＵＨＡ味覚糖 ぷっちょ（1人前） 111 kcal
  1651 kcal
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