no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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16年06月20日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1342kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
4時
パスタ（1人前） 378 kcal
日清フーズ リーズナブルスパゲティ ミートソース [袋] 180g（1人前） 267 kcal
23時
オートミール（2人前） 608 kcal
インスタント味噌汁（2人前） 50 kcal
ヤマキ 鰹節（1人前） 17 kcal
トップバリュー 醤油（1人前） 6.3 kcal
インスタントコーヒー（1人前） 8.6 kcal
味の素　 スリムアップシュガー（1人前） 6.8 kcal
  1342 kcal
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