no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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16年06月21日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2180kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
0時
アサヒビール スタイルフリー（2人前） 240 kcal
サラダチキン（1人前） 108 kcal
マルちゃん ごつ盛り（1人前） 538 kcal
16時
オートミール（1人前） 304 kcal
ご飯（2人前） 470 kcal
大塚食品 薫り立つカレープレミアム ビーフ [箱] 220g（2人前） 496 kcal
ヤマキ 鰹節（1人前） 17 kcal
トップバリュー 醤油（1人前） 6.3 kcal
  2180 kcal
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