20160621【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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16年06月21日（火）

20160621
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【朝ごはん】
米、ビーフン
【昼ごはん】
おにぎり（しらす、ゆかり、ふりかけ）、サラダ
【間食】

【晩ごはん】
米、じゃが、あさり、きんぴらごぼう、コロッケ
【夜食】

【今日の感想】
血圧120/86
　　
　　130/80
脈拍58,,58
体重65.7/65.7

コメント
souls310 2016/06/21 06:41 
体調ふつー。
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