【N】MuayThai【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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16年06月25日（土）

【N】MuayThai
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激混みの予測だったけど、午後は時間を余裕取りたかったので、
午前のジムへ。
助っ人君がお休みというのに、
なんと！人が少なくて、余裕、楽勝の午前でした。
とてもラッキー！！

からの一端帰宅、して自転車でおミサ。
帰りに地元ホームにてお風呂だけ。実に便利！

【記録グラフ】
ジムトレーニング
90分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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