治った【ひざももさんの健康管理カラダカラノート】

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16年07月16日(土)

治った

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昨日の顔面の件治ったっぽい。


脚を鏡で見たら左右で太ももの太さが違った気がしたので、いつもは測らない左足を測ったみたら、右より2センチ細かった。ざっと測っただけど。私は靴やスリッパのかかとの減りが左足だけ早いので、負担がかかっているのだろう。右足太ももサイズはいつもと変わらず。

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夜のごはん処まで4900歩。ここのお店の再訪は実に8年ぶり。よく散歩する川沿いをずーっといけば辿り着けるのだ。

しかし以前だったら、そこまでいくのに電車に乗らず歩くなんて効率が悪い!だの、定期で収まるとこなのに歩くだなんて意味がわからんと思ってたけど、すっかり考えが変わったわ。今は歩けるとこなら、少しでも歩きたいと思っている。楽しい。

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