no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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16年07月22日（金）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1943kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
0時
天ぷら（4人前） 503 kcal
麒麟 グリーンラベル（5人前） 510 kcal
麒麟 グリーンラベル（1人前） 102 kcal
5時
味の素　 コンソメ（1人前） 13 kcal
オートミール（2人前） 608 kcal
セブンイレブン ゆで卵（2人前） 134 kcal
10時
インスタント味噌汁（2人前） 50 kcal
ところてん（1人前） 22.3 kcal
  1943 kcal
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