no title【卵裸らんさんの健康管理カラダカラノート】

卵裸らんさん


東京都

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【記録グラフ】

食事の記録
1521kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

7時
アサヒフードアンドヘルスケア 1本満足（1人前）	190	kcal
六甲バターベビーチーズ（1人前）	50	kcal
紅茶（1人前）	1.2	kcal
palsystem 白パン（1人前）	117	kcal
COOP おさかなソーセージ（1人前）	35	kcal
11時
ミニストップソフトクリーム　バニラ（1人前）	163	kcal
明治のむヨーグルト（1人前）	90	kcal
パスコハムたまごチーズマフィン（1人前）	263	kcal
中村商店わらび餅（0.2人前）	80.2	kcal
17時
うなぎの蒲焼（0.4人前）	202	kcal
紅茶（1人前）	1.2	kcal
いなり寿司（0.3人前）	118	kcal
太巻き（0.8人前）	51.2	kcal
中村商店わらび餅（0.2人前）	80.2	kcal
19時
ハウスウェルネスフーズゴクッと野菜＆フルーツ [カン] 190g（1人前）	79	kcal
	1521	kcal
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