no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月08日（月）

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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
282846点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
2123kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
餃子（0.8人前） 314 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
枝豆（0.5人前） 16.8 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
赤城乳業 ＢＬＡＣＫ（1人前） 76 kcal
10時
りんご酢（1人前） 4.2 kcal
牛乳（1.5人前） 207 kcal
大福餅（1人前） 165 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
12時
湖池屋 ドンタコス　チリタコス味（1.1人前） 326 kcal
20時
麦茶（1人前） 2 kcal
麦飯ガパオライス（0.5人前） 653 kcal
21時
あん団子（1人前） 121 kcal
  2123 kcal
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