6時半スタート【Eli!さんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月12日(金)

6時半スタート

< カーヴィーダンス ...  | トランポリンの上で >
【今日のできごと】
3時半に目が覚め二度寝、次は4時半に目が覚めた。
普段はまた寝るのだけど、今日は6時半から仕事で、
どうせ5時に起きなきゃならないので起きた。
シフトを見ていると、今週末は忙しそうだ・・・バタバタしてないと良いな。。。
今日は、お城にお客さんが宿泊されているようだから、
掃除機をかける時は気を付けよう。

【今日の感想】

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル() のグラフ
体脂肪率
35.6%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
58.9kg
体重(kg) のグラフ
コメント
ボンド88 2016/08/12 18:02
お仕事ご苦労様です。
二度寝は気持ちいいですね~~~
私は最近4時半に起きるぎりぎりでないと目が覚めないので二度寝ができません^‗^;)
どうせなら3時ころに目が覚めると余裕で二度寝ができるのですが・・・
 Eli! 2016/08/13 15:23
コメントありがとうございます。
3時半では起きるのも早すぎる気がして、また寝ました。笑
でも、途中で起きて二度寝するよりも、
熟睡してギリギリに起きる方が体に良さそうな気がします。
hiro37829 2016/08/12 18:27
二度寝いいですがうっかりすると大変なことになります。
いそがしそうですが頑張ってくださ~い。
 Eli! 2016/08/13 15:27
コメントありがとうございます。
ですよね、後5分のつもりが30分経ってたなんて・・・あります。
昨日は程々に忙しかったですが、
新人さんの仕事が終わっておらず、それを手伝って疲れました。
まぁ、お互い様だから仕方ないけど、“thank you”の一言くらいは欲しかったです。
おじまる子 2016/08/12 21:23
起きてしまった方が無難かも(^-^;
仕事や学校がある日の二度寝は危険ですから…
 Eli! 2016/08/13 15:29
コメントありがとうございます。
3時半はちょっと起きるには早い気がして寝ました。
4時半は迷ったけど、後30分したら起きないといけないしなぁ・・・と思い起きました。
仕事が6時半からの時は、少しナーバスなのか?!何回か起きます。苦笑
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