no title【ヘルシーチェックさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ヘルシーチェックさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
16年08月22日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
2002kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
トップバリュー 食パン　６枚切（1人前） 156 kcal
サンマルクカフェ マーガリン（0.5人前） 30 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア 野菜サラダ（1人前） 80 kcal
ベーコンエッグ（1人前） 112 kcal
12時
ぶりの照り焼き（1人前） 289 kcal
なすの揚げ浸し（1人前） 130 kcal
モロヘイヤ（1人前） 11.4 kcal
ヤマキ かつおぶし（1人前） 17 kcal
かぼちゃ（1人前） 71.7 kcal
ご飯　小（1人前） 168 kcal
19時
にぎり寿司 7皿（1.5人前） 806 kcal
赤城乳業株式会社 ガリガリ君（1人前） 72 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
  2002 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE