no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月19日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1633kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
リンゴジュース（100%）（1人前） 88 kcal
5時
フジパン バタースティック（1人前） 100 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
12時
カレーピラフ（0.5人前） 303 kcal
味の素 ミックスベジタブル（1人前） 60.8 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
目玉焼き（1人前） 125 kcal
厚揚げの煮物（0.3人前） 83.3 kcal
マシュマロ（5人前） 32.6 kcal
20時
麦茶（2人前） 4 kcal
手羽焼き（1人前） 240 kcal
ケンタッキーフライドチキン メキシカンチリ・チキンラッブ（0.7人前） 335 kcal
ケンタッキーフライドチキン チリチーズポテト（1人前） 258 kcal
  1633 kcal
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