明日から南九州【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月21日(金)

明日から南九州

< 結婚記念日42回目  | 熊本へ >
今朝は所々晴れ間がのぞく曇り。北風がやや冷たい。
ラスト1000は9分27秒。

夕べはお祝いと称して呑みました。

今夜はOB会@大手町。来月も別なOB会あり。

義母の四十九日のため明日熊本へ。
法要を済ませたら鹿児島の母のところへ。
しばらくカラダカラはお休みになります。







【記録グラフ】
ウォークラスト1000タイム
567秒
ウォークラスト1000タイム(秒) のグラフ
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
22.9
BMI() のグラフ
基礎代謝
1483kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
ウォーキング
80分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
24.6%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
32.5%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
62.7kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
.taka 2016/10/21 21:06
今度は鳥取でした。本当に日本列島はどうなっちゃったんでしょうね!
南九州は大丈夫かな?ご用心を!
 団塊修ちゃん 2016/10/26 20:09
最近、本震の前に大きな余震というのが・・・

熊本も鹿児島も厚かったです・・・
じむのぺ 2016/10/22 09:05
お気をつけて!
噴火も地震もこのまま日本から遠ざかってくれたらいいのに・・・(^^;)
 団塊修ちゃん 2016/10/26 20:10
玉名の神社も被害を受けてました・・・
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