【N】MuayThaiーKickB-TKR【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月27日（木）

【N】MuayThaiーKickB-TKR
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MuayThaiのクラス遅刻するも、ミットしっかり。
からのキックはまた古式になるといいなーって思ったけど、一般会員多くて無理。
TKRにいたっては２か月の最後の日にもかかわらず、
初めて？体験のカップルとかいて、
がくっと内容を変えて簡単バージョン
といってもチャワーサドホックとかハックングアイヤラーとか、コリオに入るとまったくばたばたする。
いかんです。
【記録グラフ】
ジムトレーニング
180分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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