【N】MuayThai【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月28日（金）

【N】MuayThai
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スパのクラスは無いのでミット。
１週間肘の治療に行って無い。
しかし、すごいもので少しずつ治って来ている。
毎日の運動量が少な過ぎなのか、スタミナ切れるのも速い。
【記録グラフ】
ジムトレーニング
60分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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