【N】MuayThai【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月31日（月）

【N】MuayThai
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【N】MuayThai 画像1
早朝いったん会社に行く。
また戻り、そして、普通に出勤。

仕事が押して、最後のクラスにも遅刻。
しかし、この日は９０分クラスなので、なんとか６０分は動けた。
スパもあり。

珍しく！！スパのクラスは女性３名男性１名だった。先生は大喜び？？

【記録グラフ】
ジムトレーニング
60分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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